in Kochenvon Nicovegetarisch
1
große Packung Toast, Vollkorn300
g Sojafrischkäse2
EL 8-Kräuter-Mischung (Tiefkühlmischung oder frische Kräuter)2
EL Sojasahne1
halbe Gurke1
halbe Süsskartoffel1
halbe Paprika1
halbe Mango1
halbe Avokado2
EL Sesamkörner oder Kräutermischung zum Dekorieren